Mudanza y alta de suministros en una casa nueva
¿Casa nueva? ¿Aún sin suministro de electricidad? Hay que preparar varios documentos y realizar algunos trámites para dar de alta la luz en tu nueva casa. No es el único…
La nutrición que cura, o previene
Frutas, kéfir, verduras frescas, frutos secos,…. Nuestra dieta marca nuestra salud y muchas veces lo olvidamos. La Navidad es sinónimo de excesos y de olvidar los buenos hábitos alimenticios. No…
¿Cómo prevenir la creciente miopía en niños?
A priori pensamos en adultos cuando hablamos de miopía o de un pequeño porcentaje de niños o jóvenes, pero esa tendencia está cambiando demasiado rápido. Comenzó a aumentar considerablemente en…
¿Por qué mi casa es deficiente en aislamiento térmico?
La mitad de las viviendas españolas según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), tiene un claro problema de aislamiento térmico que suele ser muy deficiente. Una de las causas…
Alerta: gastos ‘hormiga’ o ‘invisibles’
Hasta 250 euros mensuales por persona podemos ahorrar simplemente detectando algunos pequeños gastos casi ‘invisibles’. Conocer tus ‘gastos hormiga’ puede ayudarnos a ahorrar mucho. Solo con valorar estos pequeños desembolsos…
Trucos de toda la vida para ahorrar
En las noticias nos hablan del ‘turismo de hibernación’ o aquellos turistas británicos o alemanes que suelen visitarnos en los meses de primavera o verano, pero a los que la…
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En Index siempre tenemos los precios más competitivos de proveedores de máxima calidad, que puedes consultar, si eres cliente, en nuestra web de Interiorismo, y a través de todos nuestros asesores del…
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Insomnio, dormir mal y somníferos…
La mitad de los españoles duerme mal y se ha disparado la venta de medicamentos como la dormidina o la doxilamina para conciliar mejor el sueño. Incluso los complejos de las marcas blancas como…
Adictos a la dopamina del Smartphone
El móvil nos aporta dosis continuas, o muy frecuentes, de dopamina, mientras que un libro solo cuando la trama da un vuelco o el autor con su argumento nos hace…
