¿Cómo evitar el estrés crónico y qué es?
El estrés por definición es una sensación de tensión extra tanto en nuestro cuerpo como en nuestra mente que se produce como consecuencia de una situación que exige una alta…
Retraso en el desarrollo de niños ‘enganchados a las pantallas’
Ni para comer, ni para dormir, ni para que ‘no molesten’… Las pantallas no son aliadas de ninguno de los hábitos de un niño, al contrario, retrasan su pleno desarrollo.…
¿Va a subir mi factura de luz? ¡En mi Casa Geosolar®, no!
Si vives en una Casa Geosolar® de Carbono Positivo, ¡no! Tu casa activa producirá energía suficiente para que tus facturas no se incrementen y tú logres ahorrar todos los meses…
Una vida sostenible, el secreto de la felicidad
Los hábitos saludables ayudan al bienestar físico y emocional, y las buenas costumbres son el mejor antídoto a las dolencias y los problemas de ansiedad o estrés. Las evidencias científicas…
Sol de primavera... ¡que me quemo!
¿Quién dice que la crema solar, la gorra o la protección no hacen falta hasta que llegue el verano más sofocante? No nos engañemos, estamos ya en índices de radiación…
Cero residuos también al lavar y al lavarnos
Jabones y detergentes sin componentes plásticos ni químicos, cero residuos también para lavarse y limpiar en casa. Y la nueva tendencia de bañarse solo en días alternos que mejora el…
¿Cuáles son las opiniones de los nutricionistas sobre el ayuno intermitente?
Es la última dieta de moda, llega el buen tiempo y con él resurgen las dietas milagro aunque cada año con diferente nombre, modalidad o truco infalible. Es imposible que…
¿Cerebro envejecido? Claves para revitalizar nuestra mente
¿Existen las claves para mantener un cerebro joven durante más tiempo? ¿Se puede luchar contra el envejecimiento de nuestras neuronas? ¿Qué consecuencias tiene un cerebro viejo o más envejecido de…
Abril, mes de la Tierra: juguetes y baby eco
Si las abuelas usaban pañales de textil y agua y jabón, hoy tenemos todo tipo de productos de ‘usar y tirar’ idóneos para llevar a cualquier parte y, altamente contaminantes…
Más chándal y más comida casera: así se vive la pandemia en casa
¿Te ha cambiado el coronavirus? Puede que algunos hábitos cotidianos sí… y puede que algunos se vayan a quedar con nosotros cuando logremos superar esta crisis sanitaria. El teletrabajo es…
